Luna Maya Cerita Manfaat Rutin Konsumsi Vitamin Kulit, Rasakan Penuaan Lebih Lambat

Papuaekspose.com – Aktris dan model Luna Maya membagikan pengalamannya dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit seiring bertambahnya usia. Di usia 42 tahun, Luna Maya mengaku kini tidak lagi hanya mengandalkan perawatan dari luar seperti skincare atau treatment klinik, tetapi juga memperhatikan asupan nutrisi dari dalam tubuh.

Menurut Luna Maya, seiring waktu ia menyadari bahwa perawatan kulit tidak bisa bertumpu pada produk yang diaplikasikan di permukaan kulit semata. Kulit, kata dia, membutuhkan dukungan dari dalam agar tetap sehat, kenyal, dan tampak segar.

“Menurut saya, menjaga kesehatan kulit dari luar saja rasanya kurang lengkap. Memang harus dirawat dari dalam juga dengan mengonsumsi suplemen vitamin untuk kulit,” ujar Luna Maya saat menghadiri acara Blackmores Healthy Beauty from Within di Jakarta Selatan, Kamis (11/12/2025).

Luna menjelaskan bahwa lapisan kulit memiliki keterbatasan dalam menyerap nutrisi dari produk perawatan luar. Karena itu, tubuh memerlukan asupan tambahan yang bekerja dari dalam, seperti vitamin dan mineral yang mendukung elastisitas kulit, menjaga kelembapan, serta membantu melindungi sel kulit dari kerusakan akibat proses penuaan alami.

Ia menegaskan bahwa suplemen bukanlah pengganti skincare, melainkan pelengkap yang membuat perawatan kulit menjadi lebih optimal. Vitamin kulit pun kini menjadi bagian dari rutinitas hariannya.

Sebagai figur publik yang kerap tampil di depan kamera, Luna tidak menampik bahwa ia juga memiliki kekhawatiran terhadap tanda-tanda penuaan. Namun, sejak rutin mengonsumsi vitamin kulit, ia merasakan perubahan yang cukup signifikan.

“Saya nggak mungkin tiba-tiba minum vitamin kulit lalu penuaan langsung berhenti. Tapi yang saya rasakan, proses penuaannya jadi lebih lambat,” ungkapnya.

Perubahan tersebut, menurut Luna, tidak terjadi secara instan. Ia merasakannya secara bertahap, mulai dari kulit yang tampak lebih segar, tekstur yang terasa lebih halus, hingga garis-garis halus yang tidak berkembang secepat sebelumnya.

Bagi Luna Maya, merawat kulit adalah investasi jangka panjang. Hasilnya mungkin tidak langsung terlihat dalam hitungan hari, tetapi akan terasa jika dilakukan secara konsisten.

Ia juga menekankan bahwa konsumsi vitamin kulit harus diimbangi dengan pola makan sehat, istirahat cukup, dan gaya hidup seimbang. Menurutnya, manfaat vitamin tidak akan maksimal jika tidak disertai kebiasaan hidup yang baik.

Luna mengaku kini lebih menikmati konsep aging gracefully. Ia tidak menolak penuaan, tetapi memilih menjalani proses tersebut dengan penuh kesadaran dan perawatan diri yang tepat.

“Menua itu pasti. Tapi bagaimana kita bisa tetap tampil segar dan sehat seiring bertambahnya usia, itu yang penting,” pungkasnya.